Jsou ve fitness potřeba trenéři a instruktoři?
Jsou ve fitness potřeba trenéři a instruktoři?
Zabývám se touto otázkou, neboť je mi známo, že velké množství zejména malých posiloven nemá personál, který by byl ochoten pracovat s klienty a hlavně nemá potřebné vzdělání. Tato skutečnost vrhá špatný stín na všecna fitness centra. Člověk přicházející do takového neprofesionálního fitness centra, hledá odbornou pomoc, kterou nenachází. Cvičí sám, „zkouší to“, hrozí mu v lepším případě svalová horečka v horším případě poškození svalu nebo jiné zranění pohybového aparátu. Ptáte se proč? ptáte se správně. Dnešní člověk, má vlivem civilizovanosti velmi oslabený pohybový aparát, vadné držení těla, velké množství svalových dysbalancí, vadné pohybové sterotypy. Takový člověk je zvyklý sedět, ležet a maximálně vykonávat jednoduchou fyzickou činnost (klikat myší, psát, apod..), přijde do fitka a chce tělo začít zatěžovat, chybí mu znalosti a chce v co nejkratším čase zhubnout, přibrat svalovou hmotu, atd., každý podle svého cíle. Začne tedy sám poskakovat ze stroje na stroj bez zahřátí a protažení, zkouší co všechno uzvedne, jediným cílem , kterého dosáhne je svalová horečka, druhý a třetí den, není schopen, ani vstát z postele, jak ho bolí každý sval. Jaký je výstup z takového tréniku, ztráta motivace, nechuť, strach, příště už nepříjde, stratili jsme potencionálního klienta, který kdyby se svěřil do rukou odborníka, alespoň na pár lekcí, vracel by se jistě rád. Nepředpokládáme-li, že se vrátíme k životu, který vedli naši předkové před sto lety, kdy „bez práce nebyly koláče“, obecně byli lidé v mnohem lepší fyzické kondici, než dnes, musí nám být jasné, že odborníků ve fitness centrech bude zapotřebí víc a víc. Dalším faktem ukazujícím na tuto zkutečnost, je stav zdravotnictví a jeho možnosti, a také stav mysli lidí, nedbajících o své tělo. Velmi mnoho lidí spoléhá na lékaře, mají-li zdravotní potíže, bolí je záda, čekají, že jim lékař píchne injekci a bude to dobré. Je jen otázka času, kdy lékař řekne, „píchnu ti injekci, ale budeš si ji muset zaplatit“, zdravotní pojišťovny nejsou bezedné studny. Pak přijde na řadu trenér,který je schopen pomoci, má dostatek znalostí, vědomostí a také zkušeností, aby se věnoval lidem i v těchto situacích, neboť předpokládám, že klientů přicházejících do fitness právě proto, že je bolí záda, a lékař jim doporučil cvičit. Víte však, jak s tímto klientem cvičit, aby nemusel znovu k lékaři a zůstal, vaším klientem po dlouhou dobu? Neboť pokud přestane cvičit, jeho potíže se vrátí. Toto je klient, který bude chodit cvičit pravidelně, stále a nejde mu o hubnutí, ani svaly, ale dokáže ocenit zlepšující se kondici a vymizení zdravotních potíží.
Je velmi krátkozraké neuvědomovat si tuto skutečnost, je vemi důležité, aby v každém fitness centru byli kvalifikovaní pracovníci. Měli bychom jít směrem zkvalitňování služeb, není ani tak důležité mít nejluxusnější vybavení, když na něm klient neumí cvičit, ale je nadmíru důležité mít instruktora, který se bude, vašim klientům plně věnovat, dokáže pracovat s jejich individualitou, mnohonásobně se vám to vrátí a vrátí se nám to všem. Lidé budou pohlížet na fitness centra jako na instituce, kde najdou přesně to co očekávají, odbornou radu a pomoc, ve všech oblastech věnujících se tělu a duši. Změní se pohled lékařů, kteří budou doporučovat lidem cvičení, neboť ví, že je velmi prostěšné udržovat tělo ve fyzické kondici. Zatím je pohled lékařů rozporuplný, nedivím se jim, je mi jasné, že pokud doporučí pacientovi cvičení ve fitku, a on se tam zraní, bude to pro něho velmi nepřijemné a napříště ztratí fitness obor příznivce i z řad lékařů, a věřte mi, že lidé dají na lékařova slova víc než na slova maminky, je to pak dvojtá ztráta. Přála bych nám všem provozovatelům fitness center, aby byla povinnost mít kvalifikované odborníky, neboť nynější legislativa nic takového nepřikazuje a člověk potřebuje příkaz, aby udělal rozumnou věc, přála bych si abyste se zamysleli, ráda budu s vámi na toto téma diskutovat.
Dobrý den, odborník ve fitku je podle mého názoru povinnost, ale hodně fitness center odborníky nemá a proto tam mají poloprázdno. Cvičení ve fitness jsem se věnoval dlouhou dobu, ale jen jako amatér a myslím si, že jsem dělal spoustu chyb, protože ve fitku kde jsem chodil nebyl nikdo kdo by mi dokázal odborně poradit a myslím si, že to byla škoda. Rád bych se cvičení znovu věnoval a kdyby to bylo možné tak na odborné úrovni, ale má to tak trochu háček, už je to dva roky co jsem měl těžkou autonehodu při které jsem si zlomil sedmý hrudní obratel a teď to tam mám sešroubované a místo obratle náhradní těleso, které původní obratel nahrazuje. Je mi víc než jasné, že už nebudu moct nikdy cvičit tak jako dříve, ale rád bych si udělal kurz fitness trenéra, abych mohl aspoň radit a vést ke cvičení druhé lidi, kteří cvičit můžou bez problémů. Proto bych se chtěl zeptat, jestli vůbec má smysl absolvovat tento kurz a pokud ano, tak jestli bych kurz fitness trenéra mohl uskutečnit u Vás? Momentálně chodím k fyzioterapeutovi, kde provádím cvičení s lankama SM System.
Předem děkuji za odpověď s pozdravem Honza.